Todos por la mañana tomamos café para darnos energía o para despertar, y somos esclavos de la cafeína porque tenemos la energía que requerimos para despertar.
Pero después de unas horas da un bajón de la misma, entonces se vuelve un ciclo y algo de la cual depender para volver a despertar.
El café no es muy recomendado en las dietas por alguno de sus componentes, y porque no es lo mismo que la cafeína sola. Muchas veces el café contiene azúcares y pueden retrasar el proceso de adelgazar, por eso te recomendamos una bebida energética, natural, saludable y ligera que te dará energía todo el día.
Sal del ciclo vicioso del café y prueba despertar con este shot de agua con jengibre, menta, limón y clorofila sin azúcares. Mezclas estos ingredientes en una licuadora y toma de un shot. Esto te despertará, no habrá bajones de energía y aportará un poco más de nutrientes.